Wellness für Ihren Körper!
Wellness für Ihren Körper!

Ihre persönliche Massagepraxis - Just Relax

Sind Sie und Ihre Mitarbeiter oft verspannt?

Leiden Sie häufig unter Rücken- und Nackenschmerzen?

Dann holen Sie sich Ihre persönliche Massagepraxis oder Rückenschule in Ihr Unternehmen. Sie beugen nicht nur präventiv vor, sondern sorgen zudem nachhaltig für ein besseres und entspannteres Arbeitsgefühl Ihres Teams.

Die Prävention für Ihre Mitarbeiter ist selbstverständlich steuerlich absetzbar. Die Behandlung erfolgt unkompliziert und mobil direkt vor Ort in Ihrem Unternehmen. Lassen Sie sich von meiner langjährigen Erfahrung und meinen ausgezeichneten Kenntnissen überzeugen.

Ich freue mich darauf, Sie umffasend betreuen zu dürfen.

Individuell für mehr Gesundheit und Leistung!

Mein Wellness- und Behandlungsangebot für Sie

Ergonomie

Man versteht darunter die Anpassung der Arbeitsbedingungen an den Menschen und nicht umgekehrt. Ziel ist eine geringere gesundheitliche Belastung. Erfahren Sie mehr!

Gesundheitsmanagement

Gesundheitsmanagement beinhaltet eine Vielzahl von Aufgaben und Funktionen zum Organisieren von Gesundheit, insbesondere in Form von Gesundheitsförderung. Erfahren Sie mehr!

Gesicht/Migräne

Aus der Osteopathie wurde diese sanfte Behandlung entwickelt. Sie harmonisiert den Fluss des Gehinrwassers. Es umspült das Gehirn und das Rückenmark bis ins Kreuz. Erfahren Sie mehr!

Ganzkörper

Die klassische Ganzkörpermassage ist die bekannteste und weitverbreiteste Massageform um Verspannungen zu lösen und die Muskulatur zu lockern. Erfahren Sie mehr!

Nacken/Rücken

Die Rücken- und Nackenmassage ist die ideale Massage um Blockaden am Rücken und Nacken zu lösen. Sie wirkt unterstüzend, aktiviert und bringt frische Energie.

Erfahren Sie mehr!

Wellnessmassage

Die Wellnessmassage dient der Harmonisierung der Körperenergie. Es kann zur Enspannung des Nervensystems angewendet werden. Neue Energie und Kräfte werden getankt. Erfahren Sie mehr!

Gestalten Sie sich Ihr eigenes Wohlfühlprogramm:

  • vollkommen individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten

  • vollkommen stressfrei und bequem

Ich setze es so für Sie um, dass es optimal in Ihren Tagesablauf passt.

Verschenken Sie doch einfach einen Gutschein für alle Gelegenheiten wie z.B. Geburtstage, Jubiläen, Weihanchten oder als Werbegeschenk.

Ein Genuss der besonderen Verwöhnkunst. Tanken Sie neue Energie. Mineralische Erden, reichhaltige Öle und fachkundige Hände lassen Stressmomente des Alltags verschwinden. 

Für genauere Auskünfte, Terminabsprachen und ein unverbindliches Angebot stehe ich Ihnen gerne zur Verfügung. So steht Ihrem ganz besonderen Wellnessvergnügen nicht mehr im Wege.

Ihre Alexandra Richarz

Wellness

Sie sind auf der Suche nach etwas Besonderem oder Ausgefallenem?

Dann holen Sie sich Ihre Welnessinsel einfach nach Hause. Ein Genuss der besonderen Verwöhnkunst. Tanken Sie Frische und Energie für Ihren Körper.

 

  • Saunaaufgüsse aller Art
  • Dampfbadanwendungen
  • Heilerde Einreibungen
  • Salz Abreibungen
  • Cremepeelings
  • Ganzkörperpackungen

Was ist Migräne?

Bei Migräne handelt es sich um eine eigenständige Erkrankung, deren Ursachen noch nicht bis ins Detail bekannt sind. Fest steht allerdings, dass es eine genetische Veranlagung zur MIgräne gibt und dasss diese Kopfschmerzart sehr häufog vorkommt. Statistisch gesehen erleben 27 Prozent der Erwachsenen in Deutschland Migräne-Attacken. Bei manchen Menschen treten die Anfälle schon im Kindesalter auf.

Migräne ist eine der häufigsten Kopfschmerzerkrankungen. Typisch sind pochende oder pulsierende Schmerzen, die anfallartig auftreten und häufig nur eine Kopfseite betreffen. Frauen sind von Migräne duetlich häufiger betroffen als Männer.

Tipp:

Bei Kopfschmerzen wirkt zehnprozentiges Minzöl (Apotheke) genauso gut wie ein Gramm Paracetamol. Eine MInute lang die Schläfen, die Stirn und den NAcken einmassieren.

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